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1
무릎 관절 더 이상 고통은 없다
느낌이있는책
자생한방병원 척추관절센터
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ปี:
2014
ภาษา:
korean
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korean, 2014
2
어깨 통증 치료의 놀라운 기적
중앙생활사
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힘줄염
ปี:
2021
ภาษา:
korean
ไฟล์:
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korean, 2021
3
굿바이 류마티스 - 내 몸의 자연치유력을 살리고 류마티스와 이별하는 법
유창길
류마티스
관절염
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신장
진단
ccp
ปี:
2019
ภาษา:
korean
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korean, 2019
4
백년 쓰는 관절 리모델링 - 통증을 없애고 비틀린 관절을 바로잡는 최강의 운동법
비타북스
김준배
관절리모델링
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운동
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스트레칭
리모델링
237p
5본문
강화
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엉덩이
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허벅지
허리를
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179p
2본문
4본문
95p
수술을
운동이
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척추
무릎을
상태에서
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평소
135p
3본문
ปี:
2020
ภาษา:
korean
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korean, 2020
5
하루 10분 통증이 사라지는 모스틱 자세 운동 - 내 몸을 위한 바른 자세 만들기
이너북
김승현
모스틱
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왕복
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눕는다
어깨
바닥을
왼쪽
의자
운동
한쪽
양쪽
ปี:
2022
ภาษา:
korean
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korean, 2022
6
궁극의 스트레칭 - 1일 3분 스트레칭으로 전신의 관절을 바로잡는다
나카무라 가쿠코 저/최서희 역
궁극의스트레칭
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위로
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무릎이
부담이
골반의
발
발가락
연결
몸이
부드럽게
ปี:
2017
ภาษา:
korean
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korean, 2017
7
제대로 걸으면 아프지 않습니다
빌리버튼
송영민
운동
걷기
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걸으면
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무릎이
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움직이는
바르게
발과
바닥에
잡고
다리가
발의
이것은
발이
자세
좌우
ปี:
2022
ภาษา:
korean
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korean, 2022
8
나는 통증없이 산다
송미연
,
조재흥
통증이
나는통증없이산다
오후
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참고
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올바른
ปี:
2014
ภาษา:
korean
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korean, 2014
9
발과 발목에 문제가 생겼습니다
헬스조선
서상교
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ปี:
2022
ภาษา:
korean
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korean, 2022
10
통증 때려잡는 스트레칭
최재석
근육
운동
근육이
어깨
스트레칭
통증이
근육을
통증
목
무릎
마사지
시행한다
엉덩이
범위
부위
통증을
앞
근육은
30초
자세를
허리
휴식
짧아진
팔을
허벅지
step
▶
골반
근육의
있으니
증진
팔꿈치
않도록
가슴
스트레칭을
이완
오른쪽
무릎을
손목
시행
손가락
3회
10초
내에서
운동을
횟수
효과
효능
뒤쪽
목의
ภาษา:
korean
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korean
11
통증 때려잡는 스트레칭
최재석
근육
운동
근육이
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목
무릎
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시행
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3회
10초
내에서
운동을
횟수
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효능
뒤쪽
목의
ปี:
2022
ภาษา:
korean
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korean, 2022
12
통증 때려잡는 스트레칭
최재석
근육
운동
근육이
어깨
스트레칭
통증이
근육을
통증
목
무릎
마사지
시행한다
엉덩이
범위
부위
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않도록
가슴
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무릎을
손목
시행
손가락
3회
10초
내에서
운동을
횟수
효과
효능
뒤쪽
목의
ภาษา:
korean
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korean
13
근육과 운동의 과학 - Newton Highlight 118
일본뉴턴프레스
운동
선수의
공이
선수
선수는
공의
마그누스
유전자
근육이
선수가
근육
그림
상처를
일본
기록
공은
공
세포
힘이
근육의
경기
정상급
강한
근육을
운동을
공기의
오른쪽
9초
우
피칠라디스
섬유
있
회전
따르면
신경
한편
도핑
움직이는
으로
최고
과학
명예
100m
달리기
도
스포츠
육상
활성
결과
기
ปี:
2018
ภาษา:
korean
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korean, 2018
14
통증이 사라진다
사코다카즈야
아플
트리거
포인트
누르자
누른다
엉덩관절이
무릎이
어깨가
허리가
통증이
목이
포인트를
공을
누르면서
통증
팔을
누르기
발견
안쪽으로
회
step
돌아온다
비튼다
초
원위치로
통증을
통증의
10초간
몸
아픈
무릎을
골반이
어깨
체중을
상태에서
허리를
누르는
댄다
바닥에
비틀기·되돌리기
뼈
상체를
누르면
무릎
바른
어깨뼈
여기를
허리
아프다
엉덩관절
ปี:
2021
ภาษา:
korean
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korean, 2021
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