- Main
- Self-Help, Relationships & Lifestyle - Alternative Medicine & Natural Healing
- How to Teach Meditation to Children:...
How to Teach Meditation to Children: Help Kids Deal with Shyness and Anxiety and Be More Focused, Creative and Self-confident
David Fontana, Ingrid Slackคุณชอบหนังสือเล่มนี้มากแค่ไหน
คุณภาพของไฟล์เป็นอย่างไรบ้าง
ดาวน์โหลดหนังสือเพื่อประเมินคุณภาพของไฟล์
คุณภาพของไฟล์ที่คุณดาวน์โหลดมาเป็นอย่างไรบ้าง
This is the classic guide to teaching children of different ages how to meditate, helping them deal with anxiety, shyness and depression, and improving concentration, creativity, emotional balance and self-confidence.
This is a new edition of the classic guide to teaching meditation to children – one of the first and still one of the best in terms of clarity, practicality and usability. Avoiding religious terminology, it's aimed at parents and teachers and explains techniques for working with children in different age groups (5 upward), offering a wide range of easy-to-follow and effective exercises. The book explains the benefits of meditation for children, from relieving shyness and anxiety to reducing aggression and impatience. Meditation has also proved helpful when treating asthma, insomnia and depression, and in boosting concentration, emotional balance and creativity. It is one of the best tools we can offer children to help them cope with pressures at home and at school. It gives even very young children power over their thinking and emotions through enhanced self-understanding and is incredibly valuable in helping adolescents to navigate the transition from childhood to adulthood. An attractive, friendly design highlights the exercises and case studies makes the book easy to navigate. The text has been updated for this new edition by parenting and meditation expert Amber Hatch, author of the bestselling Mindfulness for Parents, and she has also written a foreword.
This is a new edition of the classic guide to teaching meditation to children – one of the first and still one of the best in terms of clarity, practicality and usability. Avoiding religious terminology, it's aimed at parents and teachers and explains techniques for working with children in different age groups (5 upward), offering a wide range of easy-to-follow and effective exercises. The book explains the benefits of meditation for children, from relieving shyness and anxiety to reducing aggression and impatience. Meditation has also proved helpful when treating asthma, insomnia and depression, and in boosting concentration, emotional balance and creativity. It is one of the best tools we can offer children to help them cope with pressures at home and at school. It gives even very young children power over their thinking and emotions through enhanced self-understanding and is incredibly valuable in helping adolescents to navigate the transition from childhood to adulthood. An attractive, friendly design highlights the exercises and case studies makes the book easy to navigate. The text has been updated for this new edition by parenting and meditation expert Amber Hatch, author of the bestselling Mindfulness for Parents, and she has also written a foreword.
ปี:
19
ฉบับพิมพ์ครั้งที่:
Original retail
สำนักพิมพ์:
Watkins Publishing
ภาษา:
english
จำนวนหน้า:
225
ISBN 10:
1786780879
ISBN 13:
9781786780874
ไฟล์:
EPUB, 661 KB
แท็กของคุณ:
IPFS:
CID , CID Blake2b
english, 19
ไฟล์จะถูกส่งไปยังที่อยู่อีเมลของคุณ อาจใช้เวลา 1-5 นาที ก่อนที่คุณจะได้รับ
ไฟล์จะถูกส่งไปยังบัญชี Telegram ของคุณภายใน 1-5 นาที
สำคัญ: กรุณาตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้เชื่อมโยงบัญชีของคุณกับบอตของ Z-Library ใน Telegram
ไฟล์จะถูกส่งไปยังอุปกรณ์ Kindle ของคุณภายใน 1-5 นาที
หมายเหตุ: คุณต้องยืนยันหนังสือทุกเล่มที่คุณจะส่งไปยัง Kindle ของคุณ ตรวจสอบกล่องจดหมายเข้าของคุณเพื่อค้นหาอีเมลยืนยันจาก Amazon Kindle Support
กำลังแปลงเป็น อยู่
การแปลงเป็น ล้มเหลว
สิทธิประโยชน์ของบัญชีแบบพรีเมียม
- ส่งไฟล์ไปยังเครื่อง eReader
- ขีดจำกัดการดาวน์โหลดที่เพิ่มขึ้น
- สามารถแปลงไฟล์ได้
- ผลการค้นหาเพิ่มเติม
- สิทธิประโยชน์อื่นๆ