Особенности физического совершенствования студентов-легкоатлетов в рамках элективного курса: Учебно-методическое пособие для студентов направления «Экономика» всех специализаций 38.03.01 (бакалавриат)

Физическое совершенство как результат обучения и тренировок обучаемого определяется комплексными показателями его морфологических особенностей, функциональных возможностей и двигательных способностей. Формирование физического совершенства представляет собой многогранный процесс, который зависит от правильного использования средств, методов, организации и условий учебной деятельности. Автор в своей работе дает обобщенную характеристику структуры и содержания спортивной тренировки на разных этапах подготовки, а также делает акцент на условиях оптимизации учебно-тренировочного процесса студентов, его планирования. В учебно-методическом пособии представлены основные методические правила и определенные условия планирования учебно-методического процесса студентов, а также методические указания по совершенствованию подготовленности студентов, занимающихся легкой атлетикой в рамках элективного курса. Учебно-методическое пособие к практическим занятиям предназначено для студентов Российского университета транспорта (МИИТ), преподавателей физической культуры